无痛人流大家肯定会认为对身体的伤害是特别大的，其实无痛人流不止对身体的伤害大，对心理上的影响也特别严重，专家表示，女性朋友人流之后做好相关的日常护理对子宫的恢复是很重要的，下面给大家简单介绍一下。
1、注意休息：女性朋友做完无痛人流后要注意休息，不要做剧烈运动和重体力劳动，而且不要久坐久站，以防止发生盆腔充血的情况。
2、注意个人卫生：做完无痛人流后的患者要每天早晚用温开水清洗外阴，并勤换内裤或卫生巾，以保持外阴清洁而避免出现感染的现象。
3、注意出血的情况：女性朋友做无痛人流后阴道会有少量出血或分泌物，这是正常的现象，而如果出血的时间超过了半月，而且出血量大于月经量，分泌物增多并伴有异味等情况时，就需要及时去医院就诊，以免延误治疗的最佳时机。
4、加强避孕的措施：无痛人流后的女性在一个月内要禁止性生活，而且在恢复性生活后要做好避孕的措施，以免出现再次意外怀孕的现象。
5、饮食调理：女性朋友做完无痛人流后身体会很虚弱，所以在半个月内要多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类，豆类及豆制品等富含蛋白质的食物以及富含多种维生素的蔬菜水果，以补充身体所需要的营养而促进身体尽快恢复健康。
6、定时复诊：女性朋友为了确保无痛人流后身体恢复状况良好，两周后要及时去医院进行复查，以确诊没有任何情况的话，就可以恢复正常生活。
年轻女性应该洁身自好，尽量避免意外怀孕，如果迫不得已做无痛人流手术，也应该尽量选择国家正规妇产医院，避免贪图便宜选择没有正规医疗资质的小诊所做手术，如果人流手术过程出现意外则得不偿失悔之晚矣。
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