现如今因为意外怀孕而选择做人流的女性越来越多了，做了人流手术，是需要好好调理的，尤其是在饮食上，更加需要注意，下面就给大家介绍一下人流术后饮食上的注意事项有哪些?
一：忌冷。在人流后，女性不要吃生冷的食物，喝冷饮等，避免子宫收缩导致腹痛，影响血液循环，不利于身体的恢复。
二：饮食清淡。在人流后，女性在饮食方面要以清淡为主，多吃一些含有大量蛋白质的食物，促进受损生殖器官的恢复。
三：忌辛辣食物。女性在人流后，如果吃了辛辣刺激性食物，就会导致生殖器官充血的出现，所以不要吃辛辣刺激性大的食物。
四：忌寒性食物。在人流手术后，女性朋友需避免食用寒性食物，以免影响人流术后身体恢复。
五：忌油腻食物。在人流手术后，女性朋友胃张力及肠蠕动相对而言比较的差，虽然需要进补，但是不能吃太油腻的食物，以免出现消化不良，对身体健康造成影响。
温馨提示：希望看了上面的介绍，做了人流的女性朋友能多加重视，做好术后的恢复工作，确保身体早日恢复。
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