如何预防阴道炎?相信这个问题是很多人们都想要了解的,因为阴道炎是一种很常见的疾病,这种疾病虽然不会危及到患者的生命,但是却给大家带来很大的影响,那么预防阴道炎有哪几种方法?
第一、充足的睡眠与合理的性生活安排:每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,阴道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
第二、讲究个人卫生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。
第三、养成便前洗手的好习惯:调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入阴道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
第四、多喝水:炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西,要充分发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,清除感染的隐患,也可避免尿量过少、过浓,以至不能及时把细菌等有害物排出体外。
相信大家通过以上文章内容的介绍,应该对预防阴道炎这种疾病的方法都有了更多了解,阴道炎这种疾病的预防方法其实还是很多的,希望大家在平时一定要改掉不良的生活习惯,合理膳食,并且也要适当增加锻炼,提高免疫力。
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